Akár hiszik, akár nem, egy faék-egyszerűségű tükörtojásból is lehet különleges reggelit varázsolni....
Minden évszakban kapható a karfiol, amely vitamindús, tápláló és a kalóriát lázasan számolónak sem okoz gondot a fogyasztása....
Kevés és viszonylag olcsó alapanyagból is lehet egészséges, különleges reggelit készíteni....
Csak semmi lacafacázás, gasztronómiailag erősen kezdjük a hetet....
Gluténérzékenyeknek nagy fejtörést okoz, mit főzzenek....
Mindenki ért a lecsóhoz, mindenki a sajátjára esküszik, de a legjobb - mint mindenben - a nagyié. Szilágyi Karola dietetikus egy egyszerű...
A cékla magas vastartalmával igazi egészségforrás....
A diabéteszről is szó esett Vendégóra című műsorunk legutóbbi kiadásában....
Ahány ház, annyi féle lecsó - hirdeti a nagy keleti bölcs ...
Sok diétázó megvonja magától az édességet és rendesen szenved emiatt. Pedig ez helytelen. Sütit is lehet enni, ha azt megfelelő módon...
Színes, finom, egészséges. Ezt ajánlja Szilágyi Karola dietetikus. Érdemes kipróbálni....
Szilágyi Karola dietetikus egy tápláló és egészséges reggeli receptjét osztja meg a hallgatóinkkal....