Dobjuk fel a kék hétfőt! – virággal, zenével, tánccal, jó beszélgetésekkel

Ha eléggé sokszor mondják körülöttünk, talán még hatással is lesz ránk a híresztelés, hogy január harmadik hétfője tulajdonképpen az év legszomorúbb napja.

Minket mindenesetre alkotásra ösztönzött Chris Arnall pszichológus kék hétfő-elmélete: Metz Judith virágkötő mestert és Györgyjakab Enikő színművészt is megkérdeztük.

A sárga, a narancssárga és a pink nagyon vidámmá tudja tenni az embert ezekben a szürke napokban, meg persze a lilák is. Én nagyon szeretem ezeket a nagyon színes, kontrasztos kombinációkat, úgy érzem, jobban feltöltenek ezek az erős kontrasztokon alapuló csokrok. (Metz Judith)

Amikor van lehetőségem próbák előtt bemelegíteni, az általában táncban történik: ez egyfajta szabad tánc, amelybe mindenféle mozgáselemből, amivel életem során találkoztam, improvizálok magamnak egy jóleső mozgássort, és ez nagyon jót tesz a lelkemnek. Felébreszti a testemet is, de ugyanakkor azt is érzem, hogy közben megerősítem a kapcsolatot magammal. (Györgyjakab Enikő)

Ferencz Zsolt összeállítása

Szerkesztő: kristalybea, 2023 január 16, 09:51