Élő Kolozsvári Rádió

Süssünk, süssünk valamit – kánikulában is egészségeset, finomat!

Joghurtos-citromos-gyümölcsös finomsággal kedveskedett Hatházi Melinda kolozsvári szakács a Hangolóban.

Süssünk, süssünk valamit – kánikulában is egészségeset, finomat!
Foto: Geréd Zsolt

Szerkesztő: Sebők Tímea, 2024 augusztus 5, 12:50

Nagyon finom saláták vannak, minden családban megvan a kedvenc, de nem lehet salátán élni egész nyáron – mondta vendégünk, Hatházi Melinda szakács, majd egy kevésbé ismert salátát is ajánlott.

Kovászos kenyeret vagy jobb minőségű kenyeret – ha szárazabb, annál jobb – törjünk össze darabokra, majd adjunk hozzá cseresznyeparadicsomot, bébispenótot, egy kis lilahagymát és az elmaradhatatlan fetát (utóbbit akár telemeával is lehet helyettesíteni, sőt!). Egyszerű az öntet is: egy pici olívaolaj, citrom reszelt héja, leve, só, bors, esetleg kevés borecet. Gyorsan megy, és előnye, hogy köretként is lehet fogyasztani.

Desszertként kiváló lehet a cheesecake is, emellett leveseket is ajánlottunk.

Beszélgetésünk Hatházi Melindával meghallgatható a lejátszóra kattintva.

Házigazda: Ferencz Zsolt

“A legszebb karakterű papunk”
Hangoló péntek, 2025 augusztus 292025 augusztus 29, 10:58

“A legszebb karakterű papunk”

“A legszebb karakterű papunk” – így jegyezték fel a templomépítő lelkészt, Takács Andrást az akkor városi rangú Kolozs...

“A legszebb karakterű papunk”
“Tegyük fel a térképre Vajdakamarást!”
Hangoló csütörtök, 2025 augusztus 282025 augusztus 28, 12:49

“Tegyük fel a térképre Vajdakamarást!”

Egy házaspár évek óta dolgozik azon, hogy fellendítse a közösségi életet a Kolozsvártól 35 km-re található egyik mezőségi...

“Tegyük fel a térképre Vajdakamarást!”
Kötetlenül, de komolyan szatmári vezetőkkel
Hangoló szerda, 2025 augusztus 272025 augusztus 27, 08:11

Kötetlenül, de komolyan szatmári vezetőkkel

A „Legyen politikusaink vendége egy fröccsre vagy szódára” felhívás évente ismétlődik a Partiumi Magyar Napokon. Most főleg a...

Kötetlenül, de komolyan szatmári vezetőkkel
Enescu-művek sora Kolozsváron is
Hangoló kedd, 2025 augusztus 262025 augusztus 26, 12:54

Enescu-művek sora Kolozsváron is

Bukarest, Konstanca, Temesvár, Nagyszeben, Jászvásár és természetesen Kolozsvár is felsorakozott a George Enescu Nemzetközi Fesztivál...

Enescu-művek sora Kolozsváron is
Hangoló kedd, 2025 augusztus 262025 augusztus 26, 08:16

KMN-barangolásainkból: őrfülke, barokk emlékek, Központi Szálló

A Kolozsvári Magyar Napokon minden évben több helyismereti sétát szerveznek, amelyre a más településekről idelátogatók mellett...

KMN-barangolásainkból: őrfülke, barokk emlékek, Központi Szálló
Hangoló hétfő, 2025 augusztus 252025 augusztus 25, 11:23

Ami képes világokat mozgatni: büszkének lenni egymásra – Kapu Tiborral találkoztunk

Kapu Tibor személyében egy végtelenül kedves, közvetlen és szimpatikus fiatalembert ismertünk meg, aki elkötelezettségéről és...

Ami képes világokat mozgatni: büszkének lenni egymásra – Kapu Tiborral találkoztunk
Hangoló csütörtök, 2025 augusztus 212025 augusztus 21, 10:24

Hányadán állunk a vulkáni gázokkal és az ásványvizekkel?

Vulkánkutatás Erdélyben és a világon – Vulkánmodellek, vulkáni gázak mintázása szárazföldön és tengerekben, illetve ezen technikák...

Hányadán állunk a vulkáni gázokkal és az ásványvizekkel?
Hangoló csütörtök, 2025 augusztus 212025 augusztus 21, 10:12

Magyar nóta letisztultabb megközelítésben, Kisgyörgy Ilka előadásában

„Ha egy letisztultabb megközelítésben szólal meg a magyar nóta, akkor talán az is meg fogja hallgatni, aki egyébként nem tenné” –...

Magyar nóta letisztultabb megközelítésben, Kisgyörgy Ilka előadásában