Itt szól a rádió!

Donát 160: Zárd be az ajtót – és menj!

UTAZASA nyári pihenésre – bármilyen furcsa –tudatosan kell készülni, s akár családdal, párunkkal vagy egymagunkban, mindenképpen fontos kimozdulni a megszokott környezetünkből, hogy új élményekkel, friss energiákkal töltődhessünk fel. Ha okosan használjuk ki ezt az időszakot, akkor ősszel testileg-lelkileg-szellemileg felüdülve, mintegy újjászületve térhetünk vissza megszokott életünkhöz.

– Márpedig újjászületni időnként szükségszerű – véli Ferenczi Enikő mentálhigiénikus, ehhez viszont fontos kilépni a sokszor túlzásba vitt önfeláldozó- szerepből, és kell egy adag egészséges önzés is, hogy elegendő időt fordíthassunk magunkra. A mi jól-létünk környezetünkre is pozitívan hat, gyermekeink pedig tudattalanul is elraktározzák a tőlünk látott példát. A szakemberrel Juhász Éva beszélget.

Szerkesztő: juhaszeva, 2015 június 22, 13:43 / actualizat: 2015 június 22, 15:24

Újraindul a KMDSZ karrieriroda
Lendületben péntek, 2023 december 152023 december 15, 11:10

Újraindul a KMDSZ karrieriroda

A kolozsvári magyar diákok érdekképviselete újraindítja a karrierirodáját, melynek sikeres működését a járványidőszak törte derékba...

Újraindul a KMDSZ karrieriroda
Bagossyék vendégei és újrahangszerelt Legszebb Erdélyi Magyar Dal
Lendületben hétfő, 2023 november 202023 november 20, 16:14

Bagossyék vendégei és újrahangszerelt Legszebb Erdélyi Magyar Dal

Dobbantót jelentett a DreamFlow zenekarnak, hogy 2021-ben megnyerték a Legszebb Erdélyi Magyar Dal vetélkedőt a Csendes utazó...

Bagossyék vendégei és újrahangszerelt Legszebb Erdélyi Magyar Dal
Tapogatható növények a botanikus kertben
Lendületben hétfő, 2023 november 132023 november 13, 14:36

Tapogatható növények a botanikus kertben

A kolozsvári botanikus kertben pénteken nyitották meg a vakoknak szánt felújított, különlegesen kialakított részleget a japán kert...

Tapogatható növények a botanikus kertben
Csipkebogyó-fesztivál lesz Kalotaszentkirályon
Lendületben péntek, 2023 október 202023 október 20, 11:58

Csipkebogyó-fesztivál lesz Kalotaszentkirályon

Csipkebogyó-fesztivál lesz a hétvégén...

Csipkebogyó-fesztivál lesz Kalotaszentkirályon
Lendületben csütörtök, 2023 október 52023 október 5, 17:52

Mozgalmas hétvége Nagyenyeden és Magyarlapádon

Eseménydús hétvége lesz ismét Fehér...

Mozgalmas hétvége Nagyenyeden és Magyarlapádon
Lendületben csütörtök, 2023 szeptember 282023 szeptember 28, 15:47

Könyvvásár a Főtéren – magyar könyvek az Idea standjánál

Ma délelőtt nyitotta meg kapuit a Transilvania Nemzetközi Könyvfesztivál Kolozsvár...

Könyvvásár a Főtéren – magyar könyvek az Idea standjánál
Lendületben csütörtök, 2023 szeptember 282023 szeptember 28, 08:37

Közösségi nap lesz Mérában

Iskola és közösség címmel szervez közösségi napot Mérában szombaton a mérai Tamás Gyula Általános Iskola és a helyi...

Közösségi nap lesz Mérában
Lendületben kedd, 2023 szeptember 262023 szeptember 26, 12:36

Besztercei Magyar Ház napja lesz hétvégén

2002 óta áll nyitva a Besztercei Magyar Ház kapuja, amely nemcsak egy épület, hanem a közösség kulturális...

Besztercei Magyar Ház napja lesz hétvégén