Élő Kolozsvári Rádió

Süssünk, süssünk valamit – kánikulában is egészségeset, finomat!

Joghurtos-citromos-gyümölcsös finomsággal kedveskedett Hatházi Melinda kolozsvári szakács a Hangolóban.

Süssünk, süssünk valamit – kánikulában is egészségeset, finomat!
Foto: Geréd Zsolt

Szerkesztő: Sebők Tímea, 2024 augusztus 5, 12:50

Nagyon finom saláták vannak, minden családban megvan a kedvenc, de nem lehet salátán élni egész nyáron – mondta vendégünk, Hatházi Melinda szakács, majd egy kevésbé ismert salátát is ajánlott.

Kovászos kenyeret vagy jobb minőségű kenyeret – ha szárazabb, annál jobb – törjünk össze darabokra, majd adjunk hozzá cseresznyeparadicsomot, bébispenótot, egy kis lilahagymát és az elmaradhatatlan fetát (utóbbit akár telemeával is lehet helyettesíteni, sőt!). Egyszerű az öntet is: egy pici olívaolaj, citrom reszelt héja, leve, só, bors, esetleg kevés borecet. Gyorsan megy, és előnye, hogy köretként is lehet fogyasztani.

Desszertként kiváló lehet a cheesecake is, emellett leveseket is ajánlottunk.

Beszélgetésünk Hatházi Melindával meghallgatható a lejátszóra kattintva.

Házigazda: Ferencz Zsolt

Kelemen Hunor: a szavazatok összeszámolása után szeretnék igazán örülni
Hangoló vasárnap, 2025 május 182025 május 18, 21:48

Kelemen Hunor: a szavazatok összeszámolása után szeretnék igazán örülni

Kelemen Hunor RMDSZ-elnök az exit pollok nyilvánosságra hozása után azt mondta: nagyon örül az eredményeknek, de a szavazatok...

Kelemen Hunor: a szavazatok összeszámolása után szeretnék igazán örülni
Keresztény értékrend – mi fér bele?
Hangoló péntek, 2025 május 162025 május 16, 13:45

Keresztény értékrend – mi fér bele?

A keresztény értékekre és a keresztény értékrendre hivatkozva napjainkban sok minden „becsomagolható” a különböző diskurzusokba,...

Keresztény értékrend – mi fér bele?
Kurutty-ünnep Kolozsváron – 25 éve a gyerekek kreativitásának fejlesztéséért
Hangoló csütörtök, 2025 május 152025 május 15, 14:51

Kurutty-ünnep Kolozsváron – 25 éve a gyerekek kreativitásának fejlesztéséért

A Kurutty általános műveltségi vetélkedő már 25 éve kapcsolja össze az erdélyi magyar általános iskolásokat, kihatva az élet...

Kurutty-ünnep Kolozsváron – 25 éve a gyerekek kreativitásának fejlesztéséért
Győzött a CFR – helyzetértékelés kupagyőzelem után
Hangoló csütörtök, 2025 május 152025 május 15, 13:46

Győzött a CFR – helyzetértékelés kupagyőzelem után

A Vasutasok 3–2-es győzelmet arattak a nagyszebeni Hermannstadt ellen, és ezzel már ötödjére tudhatják magukénak a kupagyőzelmet, 9 év...

Győzött a CFR – helyzetértékelés kupagyőzelem után
Hangoló szerda, 2025 május 142025 május 14, 12:44

Ünnep a 300 éves piarista templomban – a közösség és a kommunikáció helye

Erdély és Kolozsvár első barokk stílusú temploma 1718 és 1724 között épült; korábban jezsuita, ma piarista vagy akadémiai, egyetemi...

Ünnep a 300 éves piarista templomban – a közösség és a kommunikáció helye
Hangoló szerda, 2025 május 142025 május 14, 12:30

Lehet még jelentkezni a nyári Tekergő-táborokba

2013-ban Fenyőkúton indult útjára először a Tekergő Mesetábor, azóta egyre több helyszínen, több száz gyermek vett részt a mesés...

Lehet még jelentkezni a nyári Tekergő-táborokba
Hangoló kedd, 2025 május 132025 május 13, 14:38

Műgyűjtő vállalkozó és sok minden más: Diamant Izsó

Egy elkésett reneszánsz ember. Ez a címe a Diamant Izsó életét ismertető könyvnek, amelynek első kötetét mutatják be Kolozsváron, a...

Műgyűjtő vállalkozó és sok minden más: Diamant Izsó
Hangoló kedd, 2025 május 132025 május 13, 12:05

Egészségnap a mákófalvi Táltos Lovastanyán

Mozgás, illatok és ízek várják mindazokat, akik május 17-én ellátogatnak a mákófalvi Táltos Lovastanyára 10–17 óra között. A...

Egészségnap a mákófalvi Táltos Lovastanyán