Élő Kolozsvári Rádió

Halas curry mazsolás rizzsel

Szokványosnak, unalmasnak egyáltalán nem nevezhető következő receptünk.

Igazi keleti varázslat a halas curry, melyet a mazsolás rizs koronáz meg. Különleges ízeket kedvelőknek kötelező, de a hagyományosabb ételeket kedvelők is kipróbálhatják – nagy eséllyel elnyerheti a tetszésüket.

Riporter: Papp Levente

Hozzávalók:

• 3 db. nagyobb hekk (Merluccius merluccius)
• 2 fej hagyma
• 1 nagy piros húsú paprika
• 5 kiskanál curry fűszerkeverék
• 5 evőkanál kókuszreszelék
• 1 citrom leve
• 1 paradicsomkonzerv (kockázott, 400 ml)
• 400 ml főzőtejszín
• 5 evőkanál olívaolaj
• 250 g basmati rizs
• 1 citromnak héja
• fél maréknyi mazsola
• só
• bors

Elkészítés: A megtisztított halakat olívaolajjal bekenem, borsozom, egy evőkanál olajon mindkét oldalán 5 percig sütöm, majd félreteszem. Amikor kihűlt, kézzel leválasztom a gerincről a húst, kisebb darabokra szaggatom. A hagymát és paprikát apró kockákra vágom. A kezeletlen citromnak héját zöldségpucolóval lehámozom és apró csíkokra vágom. 3 és fél evőkanál olajon a hagymát és paprikát megpirítom, amikor már megpuhult (3–4 perc) hozzáadom a curryfűszert. Összekeverem és 1–2 percig együtt pirítom. Ráöntöm a paradicsomot, a kókuszreszeléket, a citromlevet és 5 percig főzöm. Beleteszem a szaggatott haldarabokat. Ezután felöntöm a főzőtejszínnel, mellyel további 5 percet főzöm. Mazsolás és citromhéjas basmati rizzsel tálalom.

Mazsolás basmati rizs: a rizst a citromhéjjal és egy fél evőkanál olívaolajjal 1–2 percig pirítom, majd felöntöm fél liter vízzel. Hozzáadok fél maréknyi (20 g) mazsolát, sózom és lefedve 9 percig főzöm, majd további 2 percig fedő alatt pihentetem.

Szerkesztő: kristalybea, 2022 október 19, 10:25

Szakértő: Meghatározó lesz az AfD
Főoldal hétfő, 2026 szeptember 72026 szeptember 7, 15:35

Szakértő: Meghatározó lesz az AfD

Németországban, fölényes győzelmet aratott az AfD párt (Alternative für Deutschland – Alternatíva Németországért), de így sem...

Szakértő: Meghatározó lesz az AfD
Sarmaságon biomasszából lesz energia
Főoldal hétfő, 2026 szeptember 72026 szeptember 7, 15:27

Sarmaságon biomasszából lesz energia

A szilágysági Sarmaságon olyan energiaellátó rendszert készülnek létrehozni, amely a biomasszát alakítaná energiává. A polgármester...

Sarmaságon biomasszából lesz energia
Szívük csendben az Úrra figyelt
Főoldal péntek, 2026 augusztus 282026 augusztus 28, 12:54

Szívük csendben az Úrra figyelt

A Donát úti Makovecz-templomnál szervezett bibliahéten 3 évesektől 16 évesekig nagyon sokan összegyűltek, több mint hatvanan, a játékos...

Szívük csendben az Úrra figyelt
Balázs Péter festményei – Balázs László válogatásában
Főoldal csütörtök, 2026 augusztus 202026 augusztus 20, 11:07

Balázs Péter festményei – Balázs László válogatásában

Balázs Péter Kolozsvár festője – ezzel a címmel nyitottak meg kiállítást hétfő délután Kolozsváron, a (volt) Magyar utcai B’Art...

Balázs Péter festményei – Balázs László válogatásában
Főoldal csütörtök, 2026 augusztus 202026 augusztus 20, 10:42

Tanítókat Csángóföldre: ahol a tanítás küldetés

Ha a tanítás a hivatásod, akkor ez nálunk küldetéssé válhat. Ha hiszel abban, hogy a gyermekek életét szeretettel, figyelemmel és a magyar...

Tanítókat Csángóföldre: ahol a tanítás küldetés
Főoldal péntek, 2026 július 102026 július 10, 12:36

Térjenek be Misztótfalura!

Szatmárnémeti felől, Nagybányához közeledve, általában csak átsuhanunk Misztótfalun. Nevét annak a nyomdásznak a jóvoltából ismerjük,...

Térjenek be Misztótfalura!
Főoldal péntek, 2026 július 102026 július 10, 12:15

Alkotói szabadságról – keretben és azon kívül

Kilépés a keretből – ezt  a címet kapta az a kiállítás, amelyen Ujvárossy László vizuális művész életművét ismerhetik meg...

Alkotói szabadságról – keretben és azon kívül
Főoldal szombat, 2026 május 22026 május 2, 11:05

Hangzó csoda anyák napjára: Istvánka szalagtára

Anyák napja alkalmából egy hangzó kinccsel kedveskedtünk hallgatóinknak. Főszereplője Ágoston Császár István, akit egykor Istvánkának...

Hangzó csoda anyák napjára: Istvánka szalagtára